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How to Use Chia Seeds: जानिये वजन घटाने और पाचन के लिए चिया बीज खाने का सबसे अच्छा समय कब होता है|

How to Use Chia Seeds: आजकल चिया सीड्स काफी प्रचलन में हैं। चिया बीज आपके आहार में कुछ अतिरिक्त फाइबर जोड़ने का एक शानदार तरीका है, इस बारे में चिंता किए बिना कि वे आपकी कमर के लिए क्या करने जा रहे हैं। चिया के बीज हजारों सालों से मौजूद हैं और यहां तक ​​​​कि …

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Calcium Rich Foods

Calcium Rich Foods:आपको दूध पीना पसंद नहीं है तो कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए ये चीजे अवश्य खाएं

Calcium Rich Foods: दूध सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें कैल्शियम और प्रोटीन के अलावा पोटैशियम, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके लिए दूध को सुपर फूड कहा जाता है। दूध के नियमित सेवन से शरीर में कैल्शियम और विटामिन-डी की कमी पूरी हो जाती है। कैल्शियम की …

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Apple Juice Or Orange Juice Which is More Healthier

Apple Juice Or Orange Juice Which is More Healthier: एप्पल जूस या ऑरेंज जूस दोनों में से कौन सा है अधिक  हेल्दी

Apple Juice Or Orange Juice Which is More Healthier: अगर आप एप्पल जूस या ऑरेंज जूस में से किसी एक को अपनी डाइट का हिस्सा बनाना चाहते हैं तो आपको इनके फायदों व नुकसान के बारे में भी जान लेना चाहिए यूं तो फलों को ऐसे ही खाने की सलाह दी जाती है। लेकिन जिन …

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जानिए बेल को इंग्लिश में क्या कहते हैं? Bael (Wood apple) Benefits and Side Effects in Hindi

Why is Baelpatra important : दोस्तों क्या आप जानते है बेलपत्र महत्त्वपूर्ण क्यों माना जाता है ? शिवलिंग पर कितने बेलपत्र चढ़ाने चाहिए तथा बेल के शरबत पीने के महत्त्वपूर्ण फायदे के बारे में आप जानते है। इस आर्टिकल में आप जानेंगे बेलपत्र महत्त्वपूर्ण क्यों है तथा बेल के शरबत के महत्त्वपूर्ण फायदे के बारे …

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Health Benefits of Papaya:पपीता के फल में पाए जाने वाले कुछ ऐसे रोचक तथ्य जिनके बारे में आप नहीं जानते हैं?

Health Benefits of Papaya in hindi :- दोस्तों आज हम बताएंगे पपीता खाने के छः अद्भुत फायदे, पपीता खाने का सही समय, पका पपीता खाने के फायदे और नुकसान के बारे में पूरी जानकारी इस आर्टिकल में बताया गया है इसलिए इस आर्टिकल को एक बार शुरू से अंत तक जरूर पढ़ें, जिससे पपीता खाने …

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home remedies to cure fever

बुखार ठीक करने का घरेलू उपाय

कैसा भी बुखार हो, तुरंत भगाएगा ये दादी मां का नुस्खा   बुखार सेहत से जुड़ी हुई एक आम समस्या है। हर किसी को किसी न किसी कारण से बुखार की शिकायत हो ही जाती है। कभी वायरल फीवर के रूप में तो कभी घातक मलेरिया बनकर अलग-अलग नामों से यह सभी को अपनी चपेट …

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disadvantages of taking of tea

जानें चाय का इतिहास जिसका सेवन आप रोज़ करते है

जानें चाय का इतिहास जिसका सेवन आप रोज़ करते है ! दुनिया में पानी के बाद यदि कोई चीज सबसे अधिक पी जानेवाली है तो वह संभवत: चाय ही है। सुबह-सुबह चाय न मिले तो दिन का जायका ही नहीं बनता। आप रोज ही कई कप चाय पी जाते होंगे और चाय की प्‍यालियां पकड़े कई …

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क्या सुबह उठते समय पानी पीना चाहिए?

जानिए पानी पीने का सही तरीका दोस्तों आज के इस ब्लॉग में हम पानी के फायदे के बारे में बात करेंगे साथ ही साथ पानी पीने से होने वाले प्रभाव के बारे में जानकारी लेंगे तथा पानी कम पीने से कौन-कौन सी बीमारियां होती है। किसके बारे में भी बात करेंगे। लोग लोग आम तौर पर …

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